Projet : Tenue d’un atelier de relaxation. Ce projet vise à défrayer les coûts afférents à la tenue d’un atelier de relaxation afin de permettre à quelque 30 proches aidants d’acquérir des outils qui, transposés dans leur quotidien, leur permettent de prévenir ou de contrer l’épuisement, de diminuer leur niveau de stress et d’anxiété, d’améliorer leur santé, de mieux saisir les enjeux qui surviennent dans le cadre de leur relation avec l’aidé. Ce type d’activité permet notamment de briser l’isolement en donnant aux aidants un accès à des ressources potentielles. Fondé en 1975, le Réseau d’Amis de Sherbrooke a pour vocation d’offrir différents services aux personnes aînées pour favoriser leur maintien à domicile et briser leur solitude.
Montant de l’aide octroyée : 5 375 $
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